동향/전망 > 제철농산물

제철농산물

제철을 맞은 농수축산물 소개를 제공합니다.

바다의 우유라 불리는 수산물 <굴>!
작성자 관리자 작성일 2017-11-23 조회수 221
이번 제철농수산물은 바다의 우유라 불리는 수산물 <굴>!입니다.

굴에는 타우린 외에 글리코겐이 풍부하게 함유되어 있어 간 기능을 향상해줍니다.

구리와 철분 성분이 다량 함유되어 있어 철분 부족으로 발생하는 빈혈을 예방하는데 효과적입니다.

또한, 칼륨 성분이 다량 함유되어 있어 짜고 매운 음식을 많이 먹는 한국인들의 나트륨 배출에 큰 도움이 됩니다.

2017년 '밀착 포커스! 제철 농수산물 – 굴 편'을 게재하오니 굴의 종류와 효능을 체크해보세요~
첨부파일
본 공공저작물은 공공누리 “출처표시+상업적이용금지+변경금지” 조건에 따라 이용할 수 있습니다.
번호 제목 첨부 작성일 조회수
299 새글 칼륨이 다량 함유된 새콤달콤한 과일 <참다래>! 첨부파일 있음 2017-12-14 19
298 맛도 좋고 건강에도 좋은 <김>! 첨부파일 있음 2017-12-06 109
297 베타카로틴이 풍부한 주황색 채소 <당근>! 첨부파일 있음 2017-11-29 137
296 바다의 우유라 불리는 수산물 <굴>! 첨부파일 있음 2017-11-23 222
295 영양이 가득한 가을 대표 제철 과일 <단감>! 첨부파일 있음 2017-11-15 323
294 추운 겨울을 따뜻하게 나게 해 줄 채소 <생강>! 첨부파일 있음 2017-11-08 286
293 한국인의 주식이자 세계 3대 식량작물 <쌀>! 첨부파일 있음 2017-11-01 274
292 다이어트를 위한 식사 물론 영양 만점 간식 <고구마>! 첨부파일 있음 2017-10-25 318
291 보름달을 닮은 아삭아삭한 식감에 달콤한 과일 <배>! *배 활용 요리방법 포함 첨부파일 있음 2017-10-18 307
290 아침에 먹으면 금(金)이라 불리는 과일 <사과>! 첨부파일 있음 2017-10-11 479
289 아삭아삭한 식감과 알록달록 색을 자랑하는 채소 <피망>! 첨부파일 있음 2017-09-26 363
288 향긋하고 쌉싸름한 향이 일품인 채소 <깻잎>! 첨부파일 있음 2017-09-18 402
<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>
TOP