동향/전망 >
제철 농수산물
제철 농수산물
제철을 맞은 농수축산물 소개를 제공합니다.
몸에도 좋고 다이어트에도 좋은, 영양만점 <팥> ! | |||||
작성자 | 관리자 | 작성일 | 2018-11-08 | 조회수 | 4265 |
---|---|---|---|---|---|
이번 제철농수산물은 이뇨작용에 탁월한 <팥>! 입니다. 팥에는 탄수화물이 많아 조금만 먹어도 금세 포만감을 느끼기 때문에 체중감량에 좋으며 팥에 함유된 사포닌 성분이 이뇨작용 촉진과 함께 지방을 분해하고 이를 에너지로 바꾸기 때문에 다이어트에 효과적입니다. 또한, 팥에 들어있는 안토시아닌과 사포닌은 장 자극 및 암 예방 등에 효과적이며 소금에 끓인 팥과 물을 수시로 마시면 변비를 치료하는데 효과적입니다. '밀착 포커스! 제철 농산물 - 팥편'을 게재하오니 팥의 종류와 효능을 체크해보세요 ~ |
|||||
첨부파일 |
본 공공저작물은 공공누리 “출처표시+상업적이용금지+변경금지” 조건에 따라 이용할 수 있습니다.
번호 | 제목 | 첨부 | 작성일 | 조회수 |
---|---|---|---|---|
485 | 오징어 중의 ‘갑‘<갑오징어> | 2024-03-29 | 68 | |
484 | 봄철 입맛 돋구는 최고의 음식<돌나물> | 2024-03-22 | 1,274 | |
483 | 오렌지 먹은 지 얼마나 <오렌지?> | 2024-03-14 | 1,140 | |
482 | 잃어버린 입맛을 찾아 춘곤증을 물리쳐주는, 봄색시 <냉이> | 2024-03-08 | 160 | |
481 | 단짠단짠 중독되는 맛! 슈퍼푸드 <대저토마토> | 2024-02-29 | 286 | |
480 | 지방이 적고 단백질은 풍부한 <명태> | 2024-01-26 | 626 | |
479 | 바다의 보약 <홍합> 편 | 2024-01-18 | 357 | |
478 | 찹쌀떡~ 메밀묵~ 올 겨울 최고의 다이어트 먹거리식품이 온다!!!!!! <메밀> | 2024-01-11 | 10,504 | |
477 | 산에서 나는 고기! <더덕> | 2024-01-05 | 13,576 | |
476 | 겨울철 건강 지킴이, 항암의 끝판왕 <브로콜리> | 2023-12-28 | 856 | |
475 | 한국인의 밥상을 지키는 김치 주재료 <배추> | 2023-12-21 | 786 | |
474 | 우리와 떼려야 뗄 수 없는 만능 채소<깻잎>! | 2023-12-15 | 14,510 |