이번주 추천 먹거리는 <도라지>! 입니다.

10년이 넘은 장생 도라지는 산삼보다 낫다! 라는 속설이 있는 도라지

일반적으로 잘 자라기 때문에 재배하기에 좋고 수요도 풍부합니다.

대표적으로 도라지즙, 도라지차, 도라지나물 등 여러가지 요리로 활용중입니다.

이눌린 성분으로 인해 환절기, 미세먼지 등 기관지 염증 치료에 효과적입니다.

철분이 풍부하여 빈혈 증상에도 좋습니다.

'밀착 포커스! 추천 먹거리 - 도라지'을 게재하오니 많은 사랑 부탁드립니다.