이번 제철농산물은 아삭아삭 식감이 좋은 <오이>! 입니다.

오이에 함유된 카로틴 성분은 체내 활성산소를 없애주고, 암세포 발생을 억제하는 효과가 있고요~

100g당 9kcal로 열량이 낮고, 95% 이상이 수분으로 구성되어 다이어트에도 좋습니다!

또한, 갈증을 풀어주고 발열·오한·화상 등을 치료하는데 효과적입니다!

2017년 '밀착 포커스! 제철 농수산물 - 오이 편'을 게재하오니 오이의 종류와 효능을 체크해보세요~