이번 제철농산물은 호흡기 건강에 좋은 시원하고 달콤한 <무>! 입니다.

무에는 시금치의 6배에 달하는 칼슘이 포함되어 있는데 특히 칼슘, 철분, 인 등의 무기질과 비타민류가 

많이 농축되어 있어서 비타민 보충 뿐 아니라 골다공증에도 좋구요~

무 뿌리에는 배변과정에 필요한 섬유질을 많이 포함하고 있어 변비 예방에 도움을 줍니다.

또한, 페닐에칠이소치오시아네이트라는 특유의 매운맛을 내는 물질이 함유되어 있어 기관지 건강에 매우 효과적입니다.

'밀착 포커스! 제철 농산물 - 무편'을 게재하오니 무의 종류와 효능을 체크해보세요~