어느 집 냉장고에나 있는 달걀은 미용재료로 매우 효과적이다. 레시틴 성분이 들어있어 피부를 촉촉하게 가꾸어 줄 뿐 만 아니라 잔주름을 제거해 주는 효과도 뛰어나다. 달걀의 노른자와 흰자는 서로 다른 효과가 있으므로 피부타입에 따라 달리 사용하는 것이 좋다.
   
 
   
 겨울철 거친 피부에 특히 효과적인 달걀은 값싸고 효과가 좋은 미용재료 중의 하나가 달걀이다. 레시틴, 콜레스테롤, 비타민 등 우수한 영양소가 다량 들어있는데 특히 달걀 노른자에 있는 레시틴은 피부를 맑게 하고 피부 표면의 수분함량을 높여 주어 피부를 촉촉하게 가꾸어준다. 건성피부에 특히 효과적이며 잔주름을 방지해준다. 달걀의 노른자는 노화방지 효과가 뛰어난 것으로 알려진 영양앰플의 재료로 쓰이기도 한다.

달걀 흰자는 지방을 닦아주는 세정력이 있어 지성피부의 세안제로 쓰인다. 달걀로 팩을 할 경우 살구씨기름이나 팜기름을 두세 방울 떨어뜨리면 비린내가 제거되어 좋다.     
 달걀 흰자 마사지달걀 흰자는 세정력이 있어 피지제거 효과가 뛰어나므로 얼굴에 유분이 많은 사람에게 좋다. 뿐만 아니라 묵은 각질을 제거해 피부에 윤기를 주고, 모공을 조여 탄력 없고 처진 피부에 효과적이다. 달걀 흰자를 거품 내어 세안하고 나서 얼굴에 바른 후 10분 뒤 미지근한 물로 씻어낸다. 얼굴이 너무 건조해지는 것이 걱정이라면 꿀 1숟가락을 섞어 사용한다. 
   
 달걀보디마사지달걀의 노른자에는 피부건조와 노화를 방지해 주는 성분이 있으므로 피지량이 적고 각질층의 수분이 없는 팔꿈치나 발꿈치 등에 발라주면 좋다. 겨울철 거칠어지기 쉬울 때 발라주면 효과적이다. 우유에 달걀 노른자를 섞어 몸의 거칠어진 부분에 골고루 발라준다. 10분 정도 지난 후 미지근한 물로 닦아내면 된다.
 
   
 달걀헤어트리트먼트달걀의 단백질은 모발에 효과적이다. 머리카락을 윤기있게 만들어주며 영양이 부족해 끝이 갈라질 때에도 효과적이다. 또한 탈모예방에도 좋다.

달걀 1개를 물 50cc에 넣고 믹서기에서 혼합한다. 머리를 적신 후 물과 섞은 달걀을 머리에 바르는데 이때는 두피를 문지르듯 천천히 바르는 것이 요령. 30분 정도 머리에 캡을 쓴 후 씻어낸다. 미지근한 물에 헹구고 마지막 헹구는 물에 레몬식초를 한 방울 떨어뜨려주면 머릿결이 한결 빛나고 윤기 있어 보인다. 
 
 
   
    
 ○ 달걀 밀가루팩

잔주름이 많은 건성피부에 효과적이다.
달걀 노른자 1개와 살구씨기름 ½작은술, 밀가루 약간을 섞어 팩을 만든다. 얼굴에 팩을 바른 후 20분 정도 지나면 미지근한 물로 닦아낸다. 달걀팩은 물에 잘 씻어지지 않으므로 가제를 깔고 바르는 것이 좋다.
 

 출처 : 달걀을 사랑하는 사람들