이번 제철농산물은 위 건강에 도움을 주는 대표식품 <양배추>!입니다.

양배추는 비타민U와 비타민K 성분을 함유하고 있어 위산과 자극물질로부터 위벽을 보호해주고 

위의 점막을 강화시켜주어 손상된 위의 재생력을 높이는데 효과적이구요~

양배추의 하얀 잎에 함유된 비타민A와 비타민C는 감기예방 및 피로회복에 좋습니다.

또한, 푸른 잎에 들어있는 설포라판 성분은 동맥 내 혈전 생성을 억제하는 단백질을 활성화 시켜서 심장발작과

뇌중풍 등을 일으킬 수 있는 혈전 생성을 막아줍니다.

2018년 '밀착 포커스! 제철농산물 - 양배추편'을 게재하오니 양배추의 종류와 효능을 체크해보세요 ~