이번 제철농산물은 여름에 꼭 생각나는 달콤하고 시원한 채소 <멜론>! 입니다.

멜론에는 비타민C, 베라카로틴, 포타슘 등 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 체내 활성산소를 없애주고 암세포의 발생을 억제하는 효과가 있구요~

칼륨 성분이 풍부해 몸속에 불필요한 나트륨을 몸 밖으로 배출해주는 효과도 있어 동맥경화, 고혈압 등 성인병 예방에도 도움을 줍니다.

또한, 멜론에 함유되어 있는 비타민 A와 베타카로틴 성분은 안구를 보호하고 시력이 나빠지지 않게 도와주며, 야맹증과 안구질환 예방에도 도움이 됩니다.

'밀착 포커스! 제철 농산물 - 멜론편'을 게재하오니 멜론의 종류와 효능을 체크해보세요~