이번 제철농수산물은 해열 및 해독작용에 뛰어난 <녹두>! 입니다.

녹두에는 단백질, 필수 아미노산 등이 풍부하여 피로가 쌇여 입안이 헐거나, 

입술이 틀 때 녹두를 섭취하면 체력을 강화시켜 피로회복에 도움이 되구요

녹두에 함유되어 있는 플라보노이드와 비텍신 성분이 체내 활성산소를 제거하여

인체의 노화를 막아주고 비만, 동맥경화, 고혈압과 같은 각종 성인병 예방 및 개선에 도움을 줍니다.

또한, 피부질환 개선에도 효과적이어서 곱게 간 녹두가루를 풀어서 꾸준히 바르면

땀띠나 여드름 등의 피부질환에 효과를 볼 수 있습니다.

'밀착 포커스! 제철 농산물 - 녹두편'을 게재하오니 녹두의 종류와 효능을 체크해보세요 ~